Psicologo Trapani

Riceve in Via G. Cesarò, 6 - presso il Laboratorio di Analisi "Luparello"
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Percorso di Training Autogeno ONLINE


Impara a rilassarti e a gestire stress e ansia


  • Vuoi imparare a gestire meglio le situzioni di tensione?
  • Vuoi sentirti più sicuro di te stesso?
  • Vuoi recuperare le energie psico-fisiche?
  • Vuoi migliorare le relazioni e la comunicazione con gli altri?
  • Vuoi conoscere meglio te stesso?
  • Vuoi migliorare le tue prestazioni (sportive, lavorative, artistiche, scolastiche)?

Il percorso di T.A. online è rivolto a chiunque possieda un computer e un collegamento a internet e sia motivato ad apprendere il Training Autogeno comodamente da casa.

Durata del percorso:
Due mesi circa

Il percorso prevede 7 moduli:

1° Modulo - Dispensa teorica sul Training Autogeno e sull'esercizio propedeutico della "Calma" + file audio con voce guida + protocollo di autosservazione
2° Modulo - Dispensa teorica sull'esercizio della "Pesantezza" + file audio con voce guida + protocollo di autosservazione
3° Modulo - Dispensa teorica sull'esercizio del "Calore" + file audio con voce guida + protocollo di autosservazione
4° Modulo - Dispensa teorica sull'esercizio del "Cuore" + file audio con voce guida + protocollo di autosservazione
5° Modulo - Dispensa teorica sull'esercizio del "Respiro" + file audio con voce guida + protocollo di autosservazione
6° Modulo - Dispensa teorica sull'esercizio del "Plesso solare" + file audio con voce guida + protocollo di autosservazione
7° Modulo - Dispenza teorica sull'esercizio della "Fronte fresca" + file audio con voce guida + protocollo di autosservazione.

Tali moduli saranno inviati all'indirizzo di posta elettronica del corsista, a cadenza settimanale.

Requisiti:
Essere disposti ad esercitarsi costantemente con gli esercizi proposti.

Costo:
Il costo del percorso è di 50 euro.
Per chi non fosse interessato al percorso completo, c'è la possibilità di iscriversi ai singoli moduli al costo di 15 euro ciascuno.

Responsabile del percorso:
Dott.ssa Manuela Scala, psicologa, orientatrice familiare e conduttrice di Training Autogeno.
La Dott.ssa Scala seguirà il percorso dell'allievo, fornendo feedback, spunti fi riflessione e rimando a disposizione per eventuali spiegazioni o chiarimenti via posta elettronica.
Vai al curriculum della dott.ssa Scala


Per ricevere GRATUITAMENTE il file mp3 con l'esercizio della Calma con il metodo tradizionale invia una mail alla Dott.ssa Scala all'indirizzo: scala.psicologa@gmail.com


Per maggiori informazioni:
Cell: 340 8676986
e-mail: scala.psicologa@gmail.com
 
Dott. Manuela Scala - Psicologa Trapani - Riceve in Via G. Cesarò, 6 - presso il Laboratorio di Analisi "Luparello"
e-mail: dott.ssa.scala@hotmail.it oppure scala.psicologa@gmail.com - Cell. 340 8676986 (chiamare in orario pomeridiano)